20世纪70年代以来，外语教育界的很多研究者对外语学习策略进行大量的研究。一个比较可靠的结论是；使用有效的外语学习策略，不仅可以大面积地改进外语学习方法，提高学习效果和质量，还可以减轻学习负担。另外，把学习策略的培养渗透到教学之中，可以促进学生的学习，减少他们学习的困难。建构主义认识论认为：知识不是教师传授给学生的，而是由学生和教师共同构建的。学生是知识主要构建者、发现者、转变者和推广者。学生不是被动地从教师或课本中接受知识，而是主动地将知识结合到自己的知识结构中，建立一个新的知识结构。教师的角色和任务是要创建一个环境，使学生能在现有的知识结构中通过加工学习新的材料而建立意义，然后将知识长期地保持在记忆里。从这个意义上来说，知识是学生和教师共同创建的，而绝不是由教师或课本单项给予的。在学生观上，传统观点把学生当作被动地等待填充的容器；建构主义认为学习是个学生主动构筑知识的过程，绝非教师所能替代。从中，我们看到教师的作用在整个的教学环节中就是在培养学生掌握有效的学习策略，其目的是让学生独立地应付学习和生活中的各种相关任务。教师的教学只是提供了支架的作用，其目标是为了将来撤走支架，逐渐地把学习的控制权交给学生。

　　学习策略是认知方式的一种体现，是指一个学生在整个学习过程中经常采用的、习惯化了的、受本人偏爱的态度、风格、途径、方法与技巧。Wenden(1985)指出：“学习策略是学习者自主的学习关键”。学习策略主要可分为三类：元认知策略(　Cognitive　Strategies)，认知策略(Cognitive　Strategies)和交际情感策略(Social　 Affective　Strategies)。认知策略是与学习材料紧密相联系的，是学习者为了更有效地识别、理解、保持和提取信息而采取的策略。这一策略主要包括材料的处理，非语言信息的利用，联想、记忆、归纳、推理等逻辑手段的使用，注意力的集中和思考力的发挥等。元认知策略具有较高层次，是用来帮助学习者管理他们学习的。这一策略主要包括对学习过程的思考，学习计划的制订，学习任务的监控和对学习完成后所产生的结果进行评估等。而交际情感策略是在学习过程中学习者保证信息传递和控制自己情感的策略。这一策略主要包括有意识地培养学习兴趣，树立学习信心，克服焦虑、急躁情绪，善于利用各种机会进行真实交际和能有效地寻求帮助等。20世纪70年代以来，外语教育界的很多研究者对外语学习策略进行了大量的研究，结果表明，英语学习策略的有效使用对学习者学习能力的培养及学习成绩的提高均有一定的促进作用(Oxford，1990；文秋芳，1995)。可以说形成有效的外语学习策略是发展自主学习能力的必经之路，它可以大面积地改进外语学习方式，提高学生的学习效果和效率。要使学生在学习过程中形成有效的学习策略，教师必须进行适当的策略指导。策略指导是指教师有意识地教授学生有效地掌握学习策略，这在今天外语教学中是很重要的。虽然，一些学生在学习过程中也能自发地形成一些策略，但是不经过教师的指导，而自发形成的策略不一定是有效的策略。因此，研究学习策略并在教学中渗透学习策略的训练是当今教师面临的又一重要任务。

　　我们知道，学生产成本的先天生理遗传因素以及后天的经验决定了他们有不同的认知风格，因此他们在学习中所采用的策略也有所不同。比如，他们有的喜欢大声朗读；有的爱默读；有的习惯提前预习，在课堂上通过老师的讲解来验证自己的理解；而有的倾向于先听教师的讲解，课后进行总结归纳。因此，教师应重视学生的认知差异，因材施教，让学习者了解自己的认知特点，扬长避短，充分发挥自身的认知优势，使用适合自己的学习策略，这样才能做到事半功倍。在课堂教学中，教师应有意识地加强学习者学习策略的培训。因为学习者原有的策略是基于自身的认知风格或喜好而形成的，并非全部有效，因此，有必要加强这方面的训练，以优化其学习方法和技巧，提高学习效率。学习策略的培训与自主学习之间是一种手段与目的的关系。策略培训的目的就是通过培训，使学生充分意识到策略的重要性，提高他们的策略意识，懂得在适当的时候如何根据不同的任务选择、使用恰当的策略，帮助他们探索如何更为有效地学习，鼓励他们对学习进行自我评估和自我指导，以便最终实现自主学习。

　　对学生的策略培训可以分三个方面进行：

　　1)元认知策略培训。让学生全面了解作为交际主体的自我及学习对象，学习如何计划、监控和评价学习活动，从而一步步学会走向自主。如在计划阶段，让学生自己确定学习目标，制定学习计划及实施计划的具体步骤；在监控阶段，学生对自己的学习活动进行观察、监控和反思；在评价阶段，学生对自己的学习效果进行评估等。

　　2)认知策略培训：认知策略直接指向具体的学习活动，关系到如何学习语言的每一个细节，体现在掌握某一语言技能的全过程，因此我们可以使学生通过该培训了解并掌握各种学习策略技巧，如听的技巧、交际策略、阅读策略、写作技巧、翻译技巧和解题技巧等，并让学生通过专项的练习掌握学习英语语言的方法和技巧。

　　3)社会情感策略培训：语言源于并满足社会需求，对学生进行社会情感策略培训有助于其在交际中采用有效的交际策略来实现和他人的互动和信息交流。例如，培养学生的参与意识，合作与冒险精神，使学生乐于合作、善于提问、敢于尝试新的方法和技巧，从而使学习更高效。

　　策略培训对激发学生学习的动机，提高学生的认知和元认知水平，优化学习方式，增强学生的自我控制能力以及提高学生成绩等各方面都具有积极的作用。策略培训应在正常的课堂教学之中进行，分五步操作，并且根据学生掌握的情况循环。策略培训可分以下五步进行：1)展示：教师向学生交代所要训练的策略。2)示范：让学生了解策略的具体操作方式和作用。3)训练：提供材料对所展示的策略进行专项训练，教师应适时参与到训练中并给予必要的指导。4)评估：每一训练阶段都有对策略培训效果的评估，教师应检查学生对新学策略的掌握情况。5)扩展：提供更多的机会让学生综合训练所学策略。

　　实践证明，学习策略是学生学会学习的核心部分，运用良好的学习策略对提高英语学习效果有着直接影响。因此，英语教师必须在日常教学过程中培养学生有效地运用各种学习策略的能力。英语学习策略培训应以学生为中心，充分体现以学生为主体，以教师为指导的英语教学理念。在这个过程中，教师应根据不同的学生群体，针对学生的个体差异和不同的学习阶段以及不同的教学内容，采用不同的学习策略培训方式。学习策略培训是培养学生掌握有效学习策略的最佳途径。通过学习策略的培训，学生运用英语的能力会有一个质的飞跃。